Grijs, nat, winderig en guur weer. Weer om lekker thuis te blijven. Joggingbroek aan, veel lekker eten in huis, muziek op, kranten, een goed boek en vooral binnen blijven.
Dream on, er moet gelopen worden. Deze week zou ik een km week lopen van tussen 130 en 150 . In de midweek lukt het niet om een lange duurloop te doen dus zal ik daar het weekend voor moeten gebruiken. Bovendien wilde ik 2 dagen achter elkaar lang lopen. Dat met het oog op de BMUT.
Om wat variatie in de loopjes te brengen koos ik 2 marathons uit, wel zo makkelijk.
Zaterdag werd het de Binnenmaas marathon.
2 rondjes met vooral roparunners die trainen. Binnenmaas ligt onder de rook van Rotterdam dus lekker dicht bij. Heel kleinschalig maar ik kwam er toch veel bekenden tegen.
Het werd een marathon van keuzes. Al snel kwam ik in een groepje terecht die eigenlijk te hard liepen. Rond de 5.10/5.15 per km. Het moest voor mij een duurloop worden. Maar ja, er stond zo`n 15 km wind tegen en van opzij. Loop ik daar alleen dan moet ik constant beuken. In het groepje kon ik achter de ruggen uit de wind lopen.
Na 17 km kregen we wind mee en gingen ze nog harder lopen. Rond de 5 per km. Daar ben ik afgehaakt. Na het eerste rondje liep ik dus moederziel alleen met gelukkig Ingrid op de fiets die ook moest trainen voor de BMUT. De wind werd mijn vijand en het was zwoegen.
Het tempo laten zakken, de wind vervloekt en door stampen. Met de polder was ik al snel klaar. Lange wegen, veel wind en een groot deel langs een Nweg. Je zou er in combinatie met het weer gewoon een paar prozacjes van gaan nemen.
De tweede ronde was aanzienlijk langzamer maar ik finishte in 3.53.
Foto`s vd Binnenmaas marathon, Voor de oplettende Energie loper. Gerard loopt naast me.



Vandaag was de marathon in Gilze aan de beurt. Samen met Ingrid zouden we een stuk rustiger gaan lopen om rond de 4.10 te eindigen. Eigenlijk had ik geen last van stijfheid of andere pijntjes.
Dat viel alvast mee. Ook in Gilze waren het 2 rondes. Maar deze waren aanzienlijk mooier en rustiger. Een deel landelijk en een deel door het bos. Alhoewel ik wel steeds geneigd was om het bos in te lopen ipv over de weg die door het bos loopt. Een mooi gebied!
Maar ook hier waren roparun teams aan het trainen en dus geen optie om de trails te nemen voor de organisatie.
Net als gisteren stond er vandaag ook veel wind. Ook lange stukken waar de wind uiteraard tegen was. Af en toe begon het wat te regenen maar gelukkig zette het niet door. We hebben ontspannen gelopen. km`s van rond de 5.40 met 4 plas stops. Bij de 4 posten onderweg hebben we de tijd genomen. We hadden geen haast.
Na 30 km begonnen we beide wat te sputteren. Ik kreeg af en toe wat kramp gevoel in mijn kuit. Ingrid was het zat. Met heel even strekken verdween het weer en we konden de km tijden redelijk hetzelfde houden.
Al met al hobbelden we gewoon verder. We finishte in 4.11 en wonnen daarmee de marathon bij de vrouwen in ons duurloop tempo.
Maar wie won er nu? We kwamen tegelijk over de finish. Na een bitchfight onderling overleg besloten we dat Ingrid eerste werd. Daar krijg je spijt van zei een van de organisatoren.
En dat was waar. We kregen beide prachtige bloemen, een handdoek en een wellness-set.
Maar Ingrid kreeg de meest lelijke grootste beker die ik ooit gezien heb.
Dat wel na 45 minuten gewacht te hebben op nummer 3. Maar gelukkig waren we in Brabant en daar hebben ze heerlijke Leffe en dat maakt het wachten niet zo erg.
Samenvattend zijn beide marathons erg kleinschalig. Goed georganiseerd door hele enthousiaste mensen. 4 goede verzorgingsposten op een ronde van 21.1 km.
De route van Binnenmaas ben ik niet erg enthousiast over, saai en vooral zo langs de weg vind ik niets.
De route van Gilze is mooi. Rustig en redelijk afwisselend. Het deed me erg denken aan de marathon van Etten Leur.
Beide marathons gebruiken het inschrijfgeld voor een goed doel, dus je euro`s zijn goed besteed!
Het brengt mijn km stand deze week op 136 km. Aankomende 1.5 week ga ik heerlijk weinig doen. Tot 24 maart. Dan moeten we echt aan het werk en zullen we starten met de BMUT
hihi, geweldig verhaal.. veel plezier met die grote lelijke beker Ingrid
maar voorlopig toch ‘even’ twee marathons in een weekend..
Die BMUT wordt een ‘eitje’
Ik zal morgen eens in Gilze gaan kijken of ik nog lege kratten Leffe kan ontdekken.
Zo… 2 marathons achter elkaar. Je bent klaar voor de be more…. Gerard heeft je dus netjes uit de wind gehouden.
Een prima dubbelslag. Het zal ook nodig zijn.
Inderdaad Martine ik vond de route van de binnenmaas marathon ook saai,en dan die auto,s vlak naast je af en toe,en dat wind, mooi dat jij 2 marathons in een weekend kan lopen moet ook gezien de BMUT dadelijk, ik ben er (nog) niet aan toe om 2 marathons in 2 dagen te lopen, Ik zie je bij de BMUT lopen het wordt waarschijnlijk de route van Alphen – Hilversum.
Met speels gemak twee marathons achter elkaar lopen? Niets is ook meer een uitdaging voor je. Of misschien toch. Zou je in staat zijn om 3,5 uur stil te zitten? Dat lijkt mij voor jou aanzienlijk moeilijker dan een marathon.
Nee he, dat meen je niet? Vorige maand utrecht dolf jansen, zaterdag jl binnenmaas…waar spreken we volgende maand af langs elkaar te gaan lopen heh heh
28 maart ben je niet te missen
Top trouwens even 2 marathons in een weekend, goede uhhh ‘intervaltraining’ voor bmut! M’n binnenmaas story volgt asap. Tot later (of niet
Hxc3xa9, kwam mijn geheugen me vandaag goed van pas. Ik zag jullie lopen terwijl ik met mijn fietsclub, in hemelsblauwe shirtjes, jullie tegemoed reed bij ‘t Zand in Alphen. Twee vrouwen, bij elkaar in het spoor, in een Herbalife shirt. Courage, 2 marathons in 1 weekend! Wij fietsten ongeveer die afstand vanmorgen…….
De wellness set zal meer gewaardeerd worden als die grote beker.
Goed trainingsweekend met 2x een marathon. laat de BMUT maar komen.
Wederom een bevestiging dat je klaar bent voor de BMUT.
Die wellness set zal na zo’n weekend best van pas komen stel ik me voor.
Begreep van Ton gisteren onderweg dat de route van de Binnenmaas marathon hem ook niet zo kon boeien. Lekker getraind zo en nu veel drinken (uit de grote beker…)
Wat een loop km maak je toch dat gaat wat beloven tijdens die zware 5 dagen run.
Fijn je weer gezien en gesproken te hebben en tot in Heemskerk.
Groet rinus.
Alsof het niks is. Tis ook eigenlijk niks. Ja, 2×42. Schijtafstand. Zonder dollen, mooi gedaan. Lekker dat het nu makkelijk gaat. Vond het leuk je weer te zien en te spreken. Tot volgende week!
ik zie al aan de loopstijl van de rode schoenen dat Gerard daar loopt
.. prachtig hoor.. 2 marathons , is niet niks… ik heb vorig jaar Binnenmaas gedaan.. saaaaiii..
Als training twee marathons in 1 weekend. Zal ik dat ooit bereiken? Wil ik dat ooit bereiken.
Gelukkig kunnen jullie die lel.. grote beker op de schoorsteenmantel zetten en er beide naar kijken.
Kan me voorstellen dat je de route van Binnenmaas niks vindt maar ik heb geen problemen met lange rechte wegen en liep daar in het verleden eigenlijk altijd goed. Gilze wil ik nog wel eens doen, lijkt me leuk maar dat kan volgend jaar nog wel. Wel een hoop km’s in 1 week en die BMUT, dat komt wel goed.
Leuk weekendje marathons zo en die van zondag nog even winnen ook. Herkende de voeten van Gerard al voordat jij ze beschreef;-)