In het Medisch Contact van Januari stond een samenvatting over een onderzoek. 
De kop is al genoeg om je aandacht te trekken, althans wel de mijne.
Marathons verlagen sterfte.
Marathons zijn gezond. Je hoort wel eens datmarathonlopers een verhoogd risico lopen op overlijden door eenhartstilstand, maar het aantal doden dat door marathons wordtvoorkomen, is aanmerkelijk hoger. Dat beweren althans de Canadezen D.Redelmeier en J. Greenwald in het altijd geinige BMJ-kerstnummer. Want,zeggen ze, ga maar eens na hoeveel verkeersdoden worden voorkomendoordat de wegen zijn afgezet voor zoxe2x80x99n hardloopwedstrijd.
Zeselecteerden at random 26 marathons over een periode van drie decennia (=30 jaar)met in totaal meer dan 3,2 miljoen deelnemers. Ze registreerden 26gevallen van fatale hartstilstand onder de deelnemers. Vervolgensvergeleken ze dat getal met een onderbouwde schatting van het aantalverkeersdoden dat zou zijn gevallen als de marathons niet warengeorganiseerd. Dat zijn er 46, hetgeen overeenkomt met een relatieverisicoreductie van 35 procent dankzij de organisatie van een marathon.
Verderwijzen de data van Redelmeier en Greenwald uit dat de laatste 1,6kilometer van een marathon extra riskant zijn. Bijna de helft van allesterfgevallen door hartstilstand gebeurt namelijk in die laatste fase.
(bron; medisch contact 4 januari 2008)

Op het werk heb ik het hele artikel uit BMJ (22 december 2007) opgezocht wat uit 5 A4tjes bestaat. Daar wordt vooral geschreven hoe men het onderzocht heeft en wat voor bronnen er gebruikt zijn.
Wat opvallend is, is dat de typische loper die een hartstilstand krijgt een man van middelbare leeftijd is. Gemiddelde leeftijd 41 en 81% man.
Bij 24 lopers heeft men autopsie gedaan waarbij coronaire atherosclerose de meest voorkomende oorzaak was.
Het artikel eindigt met een samenvatting die zegt;

What is already known on this topic:
- Running a marathon can lead to sudden death, as documented 2500 years ago.
_ Such fatalities at sporting events attract broad attention in modern media.
What this study adds;
- The absolute risk is much lower than estimated by small studies provoked by signals events.
- The relative risk is smaller than the risk of a motor vehicle fatality on the same roads during the same time interval.
-The final 1.6 km of the marathon represents less than 5% of the totaldistance yet accounts for almost 50% of the sudden deaths.

Opzich wel een leuk onderzoek. Zeker omdat als er een dode bij demarathon valt het breed uitgemeten wordt in de media. Er volgen gelijkvele discussies of een marathon lopen wel zo gezond is en die discussiewordt dan gevoerd door mensen die geen meter hardlopen.
Nu wordt deandere kant eens belicht. Kortom, laten wij vooral marathons blijvenlopen dat scheelt ieder jaar weer een aantal verkeersdoden.
Overigensis het gegeven dat er in de laatste 1.6 km de meeste slachtoffersvallen wel een handige tip voor de organisaties van de marathons!