De eerste ervaring met de Garmin Forerunner 405

Donderdag zag ik de Garmin Forerunner 405 voor het eerst. Zo mooi als hij op de foto is, zo mooi is hij in het echt. Een opvallende kleine Gps, zeker in vergelijking met de Forerunner 305.
Hij past keurig om je pols en ziet er qua design erg mooi uit. Dit test exemplaar is mooi licht groen, daarnaast is hij er ook in het zwart.
Als je de Forerunner om hebt is het een gewoon horloge en zo is hij ook te dragen. Als horloge is hij 10 dagen draagbaar en als gps 8 uur. Een van de grote voordelen van deze 405. Dat je gewoon met 1 horloge/gps op stap kan en om kan houden.
Er is een keuze met of zonder hartslagmeter. Deze heeft een hartslag meter en die moet bij de instellingen even geactiveerd worden. Verder bevat de set een oplader en een ANT stick. De oplader is duidelijk anders dan bij de Forerunner 305. Dit is een soort knijper waar je de 405 in klemt. Voor gebruik adviseert men 3 uur opladen. In het venster zie je hoeveel procent de 405 is opgeladen. Deze functie is ook later bruikbaar. Je kunt dan altijd even checken hoeveel % de 405 nog is opgeladen voordat je aan een loop begint.
De ANT-stick is voor de data uitwisseling met je computer.

Als hij 100% is opgeladen kun je de Forerunner gaan gebruiken. Eerst moet je even wat data instellen. Zoals je eigen gegevens, de datum en tijd (vind hij ook via gps) en uiteraard de eenheden. Ik was dat even vergeten en vond dat ik wel erg langzame km`s liep. Maar dat bleek een mijl te zijn. Onderweg kon ik dit overigens wijzigingen zonder dat mijn loop afgebroken werd.
Verder is het even wennen aan de bediening maar deze is wel sjiek. De bediening gaat door middel van het aanraken van de zilveren ring die op het horloge zit. Er zitten maar 2 knopjes op, een voor start en stop. de ander voor de lap/reset.
Als je op de ring tikt ga je naar een andere optie. Hou je je vinger een seconde op de ring dan activeer je een menu. Wil je in dat menu scrollen dan moet je met je vinger over de ring rollen. Ik moet zeggen, dat is even wennen. Ik schoot van het ene menu in het andere menu waar ik niet heen wilde. Maar na er een tijdje mee gespeeld te hebben ging het steeds soepeler en nu is het al automatisme. Hier zie je hoe de ring werkt.
Als je met 2 vingers tegelijk de ring aanraakt wordt het licht geactiveerd. En eindelijk eens een goed helder licht. Het gaat weer uit door dezelfde handeling. Anders gaat hij na ongeveer 8 seconden weer uit. Erg handig.
Als je de gps activeert heb je opvallend snel verbinding. Binnen 10 seconden had ik verbinding. Daar waar ik met de Forerunner 305 nog wel eens ongeduldig stond te wachten kan ik nu zowat gelijk op pad.
Zover een eerste kennismaking met de Forerunner 405. Uiteraard ben ik er al mee wezen trainen maar daar over later meer.

Foto`s; Het verschil in model en de 405 in de oplader.

12 thoughts on “De eerste ervaring met de Garmin Forerunner 405

  1. stoer ding!! Gaat hij mee naar de USA of wordt het daar de vertrouwde 305?

    Binnenkort ook meer over de 405 op dat andere hardloopweblog ;)

  2. Dag Martine,
    Ik zie dat je deze beauty ook hebt aangeschaft. Inmiddels gebruik ik ‘m al ruim een maand en ben nog steeds super-enthousiast! Veel plezier, Peter

  3. Momenteel doe ik het nog steeds met de polar RS200SD. Vorig jaar reeds gedacht om binnen het Polar segment over te stapppen naar het GPS model. Maar uiteindelijk toch niet gedaan. Deze Garmin 405 wekt opnieuw mijn interesse tot een overstap. Nalezen van de handleiding geeft mij nog enkele belangrijke vragen:
    1xc2xb0) Zijn de HSZ altijd vaste percentages van de HSM en HSrust? Of kan je die zones toch nog manipuleren (bvb instellen volgens meetresultaten).
    2xc2xb0) Weet je na een training hoeveel tijd uw HS in een bepaalde zone zat? Bij polar geeft hij 5 tijden bvb Z1 45m13s ,Z2 14m03s, Z3 2m20s, … Dit heeft een zeer goed beeld van en inzicht in uw conditie. Kan de Garmin dat ook?
    3xc2xb0) Is de HS meting echt continu zoals ze vermelden. Bvb als HSM 184 was tijdens een training, kan ik dan achteraf nog zien op welke plaats dit exact was en op welk tijdstip dit exact was? Opnieuw handig ivm conditie.

  4. Ik heb een vraag over de 405. Ik weet niet hoe ik tempo goed moet instellen . Er staan 2 gegevens Metrisch of Statuut. En de 2 vraag is waar ik de km kan instellen

    Jan

  5. @jan ; metrisch aantikken en tempo kun je instellen door;
    training; workouts; simpel
    training ; opties ; automatische ronde, daar kun je de km instellen dat je km tijden of 5 km tijden enz geregistreerd worden.

  6. ik zag de vraag langskomen over metrisch. ik wil ook alleen km. snelheid en hartslag zien

    kun je stap voor stap aangeven.

    Garmin 310

    joop

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>